金品泉健康饮水给予广大朋友的建议

来源:发表时间:2016-07-29 03:07:54

金品泉器净水:矿泉水我们讲要是天然的,不是人造的矿泉水,千万不要把人造的矿物质水和天然矿泉水混在一起,我们说提倡要喝矿物质水,金品泉净水器天然矿物质水有几大优点相比其他水,第一贵在天然,不是外加的一些矿物元素,就是天然当中含有矿物质。
 
  
     一、餐前补水最养胃
 
 
  在我们日生活当中,吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。
 
 
  二、多喝看不见的水
 
 
  有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。
 
 
  三、畅饮与美容无关
 
  身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。虽说如此,单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限,不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌,比如一种含乳饮料里面含有维生素B
    
 
   四、健康水质的四个标准

 
   金品泉净水器认为符合三个标准就是好水,
 
   第一首先安全,就是没有毒,没有害,没有异味,这是第一点,
 
   第二点我们喝水目的干嘛,是做饮用,起到代谢作用,对人体健康作用,水必须要符合人体的营养需要,也就是它必须含有一些矿物元素,特别是钙、镁离子,
 
   第三点我们国家老祖宗给我们留下一个很好的科学概念,水要具有活性,必须要具有活性水,主要这三条,第一条要安全,没毒没害没有异味,第二水要符合人体营养需要,必须含有很多丰富天然矿物质,第三具有生命活力,具有活性。
 
 
   金品泉净水器净化水符合这三点条件一般这水我们说是优质水也好,叫活水也好,矿泉水一般就符合这标准,纯净水带来安全了,但是基本上偏酸性,而不含任何矿物质,所谓的安全不一定对人体有健康作用,安全水不等于健康水,这个概念要搞清楚。

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